Как увеличить веру в достижимость желаемого?
Или «зона Веры и зона сомнения» — психотехнология замены убеждений.
Как повысить самооценку?
Эта довольно простая психотехника позволяет примерно за 15 минут повысить самооценку, так что давайте приступим к её описанию и выполнению.
Тест Томаса – типы поведения в конфликте (адаптирован Гришиной)
Для описания типов поведения людей в конфликтах К. Томас считает применимой двухмерную модель регулирования конфликтов, основополагающими в которой являются кооперация, связанная с вниманием человека к интересам других людей, вовлеченных в ситуацию, и напористость, для которой характерен акцент на собственных интересах.
Индивидуальное консультирование
Консультирование — это помощь человеку в использовании уже имеющихся в нем ресурсов и улучшении качества его жизни.
Краткосрочная помощь
В долгосрочной терапии клиента просто просят говорить обо всем бессистемно, что ему приходит в голову, в расчете на то, что его проблемы и цели выяснятся когда-нибудь в будущем сами собой…
Сказки Леонардо да Винчи. Бритва. О труде…
У одного цирюльника была бритва красоты необыкновенной, да и в работе не было ей равных. Однажды, когда посетителей в лавке не было, а хозяин куда-то отлучился, вздумалось бритве на мир поглядеть и себя показать.
Сказка про воинов Хрумба. И страх…
Однажды воины Хрумба шли через узкое темное ущелье. И услышали впереди за поворотом странный пугающий шорох.
Про отпущение проблем, тревог, душевных и материальных привязанностей…
Рассказывают, что однажды Будда принес навстречу со своими учениками очень красивый шелковый платок.
