А всегда ли изменения в жизни – это то, что в действительности мы хотим?
Парадокс, но… Мы все хотим изменений к лучшему, зато они происходят только в той мере в реальной жизни, насколько мы себе сами позволяем им произойти и мешают их воплощению внутренние ограничения, сопротивления, клетка в голове, пресловутая неготовность, неверие…
Только представьте себе, что завтра вы будете резко зарабатывать в 1000 раз больше сегодняшнего. Вот только без самообмана! Какие появятся последствия? Какие проблемы неожиданно всплывут? В чем появятся трудности? Ну, скорее всего произойдет в вашей жизни покупка чего-то крупного, возможно дорогостоящего… И? А вместе с этим: ремонт, обслуживание, организационные вопросы, оплата персонала и прочее, прочее? Вы это тоже предусматривали? Или это как-то разнится с вашей картиной мира? Далее могут появятся вопросы, требующие новых решений : как сохранить имеющийся капитал, куда вложить имеющееся, как преумножить…
Иногда включаются застарелые страхи: вдруг потеряете, отберут, украдут… И прошу не линчевать, если вскрылись в процессе чтения ваши или даже психогенетические (передающиеся из поколения в поколение) программы относительно денег. Психотерапия 21-го века способна творить чудеса. Обращайтесь. Всегда готова выявить причины ваших ограничений и устранить их, а при необходимости и смоделировать отсутствующие программы, например, по эффективному преумножению уже имеющихся накоплений.
А теперь продолжим. Итак, вообразите себе, что вы уже завтра становитесь свободным: перестанете кому- либо подчиняться, к кому-либо прислушиваться, учитывать чьё-либо мнение… Как при этом изменится ваша жизнь? Будет ли эта жизнь в том, же окружении, или появится необходимость переехать куда-либо? И что же самое страшное в этом может произойти? Чего вы боитесь больше всего на свете? Почему ваше бессознательное притормаживает вас в достижении мечты? Может она просто некорректно сформулирована? И поэтому еще не достижима? А может вы имеете вторичную выгоду не получать желаемое по крайней мере в этой жизни(или пока ее не определите и соответственно не устраните посредством современных психотехнологий)? Ну, свобода часто коррелирует с одиночеством. А страх его, к сожалению, является базовым, и присутствует, увы, у многих. Другой пример, страх неизвестности. Неизвестность тоже зачастую появляется вместе со свободой, и вопрос лишь во внутреннем восприятии неизвестности. Это как предвкушение чего-то нового и увлекательного или оно тревожит и пугает? Ладно, давайте переключимся теперь на следующий важный элемент жизни любого человека.
Счастье. А насколько вы сегодня счастливы? Оцените от 0-10 баллов? Допустим 0 — это практически никогда, а 10 — я безумно счастливый человек (причём все 16 часов бодрствования)))). Бывает задается психотерапевтом и такой вопрос: А сколько минут или же секунд в день вы испытываете это чувство? И последний вопрос в большей части является очень актуальным. Большинство людей, к сожалению, не живут, а существуют… Не будем о грустном. Но, вот, давайте вновь пофантазируем, произошло волшебство!!! И…вы резко стали счастливы на 10 баллов из 10. Итак, приходит домой, допустим, жена, она несколько витает в облаках и испытывает ощущение полёта, прямо супер любящая и понимающая, и неимоверно ласковая. И? Что бы вы сказали, увидев в таком состоянии свою жену? (Это про обусловленность любого человека ближним окружением). В жизни случаются разные варианты: «Ты что с ума сошла?», «В секту попала?», «Любовника нашла?» и многое другое. То есть тут у мужа вылезет самое страшное для него, то чего он боится сильнее всего на свете.
Ну и в заключении обдумайте, а хотите ли вы прямо коренных изменений в своей жизни? Может они поэтому и происходят только в той мере в реальной жизни, на сколько мы себе сами позволяем им произойти.
При исследовании нас и наших родителей (относительно программ-хвостов, что мы тащим из прошлого в будущее) было выявлено, что мы от них отличаемся всего лишь на 5%. То есть, не предпринимая особых усилий и действий по саморазвитию, жизнь среднестатистического человека не сильно то и отличается от уклада жизни его родителей. А вы обдумайте сами. Есть ли ошеломляющая разница между вами? Может в детстве вы жили в коммунальной квартире, а сейчас в замке? Или ваши родители были трудягами- рабочими, а вы уже защитили докторскую диссертацию или даже получили профессорское звание? Возможно вы выросли в неполной семье, вы не помните даже как выглядит ваш отец, а сами ощущаете себя наисчастливейшим отцом и мужем огромного семейства? Конечно, существует процент вероятности этих неожиданных изменений при сравнении близких родственников двух поколениях, но она ничтожна.
Именно поэтому и появилась психологическая помощь, коучинг вашего совершенства. Это инструменты для вашего благополучия. Самое главное понять, что вы хотите изменений и определись сколько времени и усилий вы готовы потратить на изменение себя. Не спорю, некоторые вещи можно сделать самостоятельно. Кто-то из вас точно уже умеет ставить правильно цели, разрабатывать стратегию и тактику ее достижения. Задача в психологической помощи приподнять вас над окружающей вас реальностью. Показать ваши безграничные возможности, а не обусловленные прошлым негативным опытом крупицы. Отработать негатив, смоделировать новые эффективные поведения в достижении результата. Работа также ведется и на увеличение внутренней мотивации, готовности, ценности в достижении мечты, осмысленности вашей деятельности, смену сценария жизни при необходимости и многое другое….
То есть любая прокачка вас по постановке целей и достижению результата, это работа психолога. Он помогает посредством психотехнологий убрать отягощающие вас «хвосты», почувствовать себя свободнее, эффективнее, счастливее, и спокойнее.